Du hast den Traum, Deine erste Mitteldistanz zu finishen? Vielleicht hast Du sogar schon den ein oder anderen kurzen Triathlon, eine Sprintdistanz oder eine Olympische Distanz gefinisht? Vielleicht soll der IRONMAN® 70.3 aber auch Dein allererster Triathlon überhaupt sein? Dann ist dieser Plan genau richtig für Dich, denn er begleitet Dich über 20 Wochen bis zum Start auf dem Weg zu Deinem Traum vom IRONMAN® 70.3! In der 12-wöchigen GRUNDLAGEN-Phase liegt der Fokus auf den grundlegenden ...